在你生日那天越野跑是什么感觉？
作者：365bet体育日期：2025/10/29 浏览：
比赛当天生日的谢莉身穿红色比赛服，出现在88公里组起跑线的C位。 10月25日晚上8点45分，Xterra张家界武陵源站起点处，车头灯像夜雾中的小星星一样点亮了夜色。 88公里组的出发人群中，来自深圳的律师谢力和来自广州的金融工作者刘秀芳，正在以一种特殊的方式庆祝自己的44岁生日——接下来的十个小时，他们将双脚在深山和夜色中穿越张家集市的行列和深谷，跑在致命的石板路和河边步道的小道上，从昏暗黎明的小道上奔跑。第二天一早，来自上海的吴静瑶和马敬玲也将站在起跑线上，以30公里和15公里的首场比赛结束了自己的生日。为什么选择庆祝你的生日具有挑战性甚至“虐待”的越野赛？我们采访了四位在比赛当天庆祝生日的跑者，聆听他们关于仪式、勇敢和自我挑战的故事。 10月25日生日，Shelly送给自己的第一份礼物是在Xterra越野赛起点前拍的一张自拍照。照片中，她微笑着端着一杯写着“生日快乐”的咖啡，背景是武陵源森林公园大门的牌子。每年生日他都要给自己一些“解释”。这就是谢丽赋予自己的仪式的独特意义。这种仪式感来自于他长年攀登所形成的文德山。 “我多年来一直在攀登雪山，我对高山和高海拔有着浓厚的兴趣。”然而，由于雪山爬山时间较长，一年只有一两次机会，他对户外的热爱自然而然地融入到了跨界活动中。乡村跑步。他选择经营武陵源的原因也很简单。首先，他今年没有去爬雪山，所以他想选择一个他认为值得跑的活动来庆祝自己的生日；其次，张家界武陵源88公里类别的距离对他来说刚刚好，因为50比7挑战0公里，他应该给自己一个新的挑战，而100公里对他来说难度更大。 “没有人愿意在生日那天让自己输掉一场比赛。”第三，十几年后他想回到湖南，去张家界看看、玩一玩。为了这场特殊的88公里生日挑战，他做了充分的准备——增加路跑训练、更换新装备、仔细检查照亮整晚所需的头灯。雪莉站在起跑线上。晚上8点45分，发令枪响了，他的生日仪式编织成了一张朦胧的网。相反，他觉得这并不困难。船尾午夜时分，一条长长的路出现在了我们的面前。他是一个下坡的跑步者，但转眼间他就被抛在了后面。 “整个山上只有我一个人，只能听到登山杖敲击台阶的声音。如此清晰和突然。”浓浓的雾气吞噬了光线和声音，头灯只能照亮前方台阶的一小部分区域。独自行走在陌生世界的恐惧让他“有些害怕”。他继续检查手表，确认爬升和数据，导致手表在80公里处就提前没电了。从晚上跑到白天，他没想到，最严峻的考验还在73公里处等待着他——一个需要短距离攀爬400多米的陡坡。由于没有拿到能量胶而导致补给不足，70公里后他就彻底“崩溃”了。他眼睁睁地看着自己经过的球员被一一抓住，自己也从八强中滑落。在女性中的地位。我并没有想过退出比赛。此前两次百公里尝试都以60多公里结束。但“这次不同了，”他想，“这是我的生日比赛，还有十公里就剩下了。”一想到要完成比赛，提前做好心理准备，身体就疲劳了。他用最原始的“磨”式，按照身体的节奏，一步步到达最难的部分。在到达终点之前回城的路上，他把头发扎在脑后，收拾好外套，准备冲刺结束这次生日探险。没想到，他在因下雨变得泥泞的陡坡上滑倒了两次。他笑道：“被困在沟里了！有时候事与愿违。你愿意再漂亮地冲刺吗，我再给你一击。”他的双手沾满了泥，腰间系着的外套也沾满了泥。d 在泥里。冲刺前的“耻辱”，竟然成为他生日那天最倒立、最真实的记忆……尽管如此，无数人还是在回到终点前的几百米里给予了他强烈的鼓励。热情燃烧的他依然以奔跑的姿态冲向终点——“这是一个让我开心的生日，很用心，也很意外，也很哭笑不得，但总体来说很开心。”谢莉说，她的生日蜡烛是10月25日的oneg头灯。与谢莉同年同月同日参加同组别比赛的刘秀芳也在本次比赛中庆祝了自己的生日。刘秀芳家住广州市番禺区祈福新村，是一名金融工作者。七福新村人口超过20万，道路通行条件良好。刘秀芳说，如果出去沿着湖边或者公园跑步，可以跑10公里。这也是他每天跑步的平均距离。早上早些时候晚上，他会先跑10公里，休息三遍，然后赶去上班。齐富新村有很多和刘秀芳有同样爱好的跑步者。只要周末有空，他们就一起去广州周边的山里徒步，包括凤凰山等，留下了k说的登山足迹。当Xterra张家界武陵源站发布报名公告时，熟悉的跑友刘秀芳聚集在一起，统计前往武陵源的人数。刘秀芳说，他之前参加过张家界天门山65公里越野赛，对那里的风景印象深刻。他一直想回到张家界。于是，刘秀芳看到报名信息后，立刻就响应了队伍，加入了前往武陵源比赛的队伍。所以这一次，他和村里的另外七位跑者一起来了。报名的时候，刘秀芳并没有意识到，比赛当天是他的生日。 88公里组比赛于8时0045分开始进行。从番禺前往张家界的途中，刘秀芳早上就收到了两个孩子的生日祝福。他说，自从2013年开始跑步，2017年开始参加公路和越野跑比赛后，他的生日也是在比赛中度过的，所以他习惯了通过跑步来庆祝生日。刘秀芳并不是一个速跑者。跑步十几年，他更在意的是身心的享受。他并不追求结果，他说：“每次跑步，我只是为了达到锻炼的目的，而不是追求结果，我更喜欢享受这个过程给我带来的精神上的满足。”相比公路跑，他更喜欢越野跑，因为越野跑可以去更多的地方，看到更多美丽的风景。 “风景ng路上的风是我继续走下去的最大动力一路走来。 “我第一次参加100公里越野比赛时，24小时都没有感到疲倦，因为一路上欣赏武功山的景色。”所以当他在夜色中站在Xterra张家界武陵源赛道上时，他告诉自己，能安全完成比赛就好了。因为来这里之前，他没有定期进行50公里的训练，最长的训练也只跑了30公里。林中的比赛给比赛增添了很多难度，在泥泞的赛道上，刘秀芳记得，在和刘秀芳一起的朋友中，有一位名叫“童神”的跑者，他不想拖累对手，但没想到的是，“童神”一路陪着他，在他最累的时候给了他鼓励和鼓励，在他摔倒后给了他帮助和支持。正是跑友们的无私陪伴，让他在最艰难的过程中克服困倦和退缩，一步步走向终点，安全完成比赛。对于刘秀芳来说，这场比赛不仅是雾中的自我挑战，更是与熟悉的跑友友谊的升华。这次张家界的风景他还没有看够，希望以后有机会再来。在生日那天，他或许会许下一个新的愿望——以后去霞慕尼迎接UTMB，看看外面世界的风景。对于上海交通大学博士生马建岭来说，他25岁的生日礼物是一张单独去张家界的机票。马建岭并不是体育新手。作为学校户外俱乐部的活跃成员，他完成了单日攀登3600米、全长42公里的天目七剑，还重装了新疆南天山北线和尼泊尔ABC。然而，他始终害怕“跑”在山里。 “虽然我经常去爬山，但在山里跑步总觉得很困难。”马建凌坦然地说。尽管他的很多朋友都热衷于越野跑，但尽管他渴望尝试，但仍然缺乏推动自己的机会。他选择张家界的原因很简单：第一，群里的留言告诉他张家界的美景；第二，张家界的风景很美。其次，这次比赛恰逢他生日。如果没有这种团结，他可能就不是一个人从上海来的。这是他第一次参加越野比赛。没有任何经验的他只能报名15公里组。为了应对“必须尝试”的生日挑战，她从9月初开始加强训练，并将跑步频率增加到每周2至3次。赛前他的目标非常明确：汲取以往“跑撞车”的教训，路上永远不要跑得太快，力争在3个半小时内完成比赛。赛前，张总家杰对他感到新奇。当他看到Xterra的标志性标志投射到武陵源山脉上时，他感到震惊。现场的音乐节和热闹的气氛也让他对即将到来的挑战充满了期待。枪响了，他的生日仪式正式开始。跑了四五公里，阳光正好，一幅美妙的山景展现在我们面前。 “有人停下来拍照，”他回忆道。 “我想不是，停下来我就不想再跑了。”他选择将眼前的景象记在心里，继续前行。真正的考验出现在赛道的后半段，前方有一段短暂但陡峭的爬坡。这时，跑道上的人几乎都爬了起来，没有人能跑。只不过是走得快的人和走得慢的人的区别而已。当他感觉累的时候，不断经过的30公里组的跑者给了他很大的欢呼。 kayat “当时我真的很累，但是当我看到30公里跑者的时候，我真的很累。”走在我旁边，走得那么快，我觉得不可能。 “我能坚持下去，我还能继续。”冲过终点线后，一个意想不到的惊喜等待着她——女子组亚军。这个成绩让他大吃一惊。“我真的没想到会站上讲台，”他笑着说，“因为这是我第一次参加比赛，我只是以为自己能进入前十名，就很满足了。”这次生日越野赛，从一个人的勇敢尝试，到惊喜地登上领奖台，最终成为马建凌25岁时最难忘的记忆。赛后，他说：“下次你可以确定，我有信心。”当吴敬尧站在Xterra张家界站30公里起跑线组前时，这不仅是他庆祝生日的方式，也是一次迟来的自我挑战，作为忙碌的战略顾问，吴敬尧早就在跑步中练习找到平衡。目标尤为明确：顺利完成一场超过半程马拉松距离的越野赛，弥补去年因疲劳退出黄山35公里赛的遗憾。因此，当他看到张家界站的比赛日恰好是自己的生日时，他决定“趁着生日挑战自己”，必须完成一场超过马拉松一半距离的越野赛。他还认为这个职业是与家人共同的旅程——当他参加越野比赛时，他的母亲总是陪伴着他。对于非凡的30公里生日挑战，他做好了充分的准备——不仅加大了跑步距离，还在国庆节前往杭州标益线训练，提前体验了1500米爬坡的强度。比赛当天，天气不利，持续的降雨使得赛道湿滑泥泞，给比赛增添了更多的乐趣。比赛的确定性。吴敬尧将目标从追逐速度调整为安全完成比赛。然而张家界的赛道却在雨中给了他意想不到的惊喜。比赛道路设计的丰富程度远远超出了他的预期，原始森林、竹林、干涸的小溪、土路和石阶相连。路上有很多性感的地方，都是普通游客很难到达的秘密地点。 “我们感受到了当地村民的淳朴和他们每天看到的风景。”这段深入大山的经历让他很感激。更幸运的是，比赛当天，前一天还被大雾笼罩的赛段道路，居然呈现出清晰壮丽的视野，让他将武陵源的美景尽收眼底。比赛中最艰难的考验出现在最后的下坡路段。雨使土路和水泥路都变得非常滑，“太滑了”。正是在这期间艰难的旅程让吴静瑶学到了新的技能。 “就在那时我学会了如何使用杆子，”他回忆道。他以前从未在下坡上使用过木杆滑雪。为了安全，他自己找到了支撑点，并学会了使用工具在滑坡上平稳前进。最终，他以7小时01分冲过终点线。终点线时，妈妈温暖的拥抱就是最好的庆祝。这个结果在他的预料之内，甚至比预想的还要好。这彻底解决了去年黄山退赛的心结。这无疑是他送给自己的最糟糕的生日礼物。内容创作团队作者：WR中国团队创作者：晓春 图片：XTERRA 兼职撰稿人投稿及申请请联系womenrunning@163.com
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